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淮安拓展——盱眙青商会

作者:未知 发布时间:2020-10-13 22:03:57 点击:

连云港拓展——盱眙青商会
淮安拓展
一、连云港拓展项目
破冰分组、群龙取水、趣味趾压板、极速60秒
二、项目简介
破冰分组:1:破冰热身游戏(如:教练说,机遇抓逃,同心圆等),植入拓展意义,本次拓展三大主题。
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2:活跃气氛,初步感受热烈的团队氛围;引导学员用心思考,积极投入到活动中。 
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3:随机分组编队,完成队长、队歌、队名、LOGO、口号、摆造型任务。
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4:在队长带领下进行领袖风采、队风、队貌展示。

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群龙取水:小组成员在同伴的帮助下,依次从距离端线约1.5米的地方取到活动的饮用水,每人仅限取一瓶,起始线至水源区为危险区,所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区,如违反则需重新开始挑战。
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趣味趾压板:该挑战是由四个挑战环节组成,每个环节需要两个人完成,四个环节是由接力的方式完成比赛,比赛时所有队员要脱掉鞋子比赛。比赛过程中不可以跑,要注意安全。用时最短的队伍获胜,输的队伍将会接受一个小惩罚。
挑战一:由一名队员背起另一名队员从起点到达终点,背上的队员接过球并把球投入桶中,【没投中的要背回起点从新开始,如果三次都没有投中的这个挑战就算过】
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挑战二:一名队员以公主抱的方式抱起另一名从起点到达终点,并在终点的小竹笋上共同完成跳绳8次,再以公主抱的方式抱回起点接力下一组。
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挑战三:两名对员面对面站着胸前夹着一个准备好的气球,以螃蟹步的方式从起点到终点,过程中手不可以碰到气球,到达终点后要把气球挤爆,然后每名队员拿起一块指压板夹在两腿之间以小碎步的方式返回。【返回过程中指压板不可以掉落,不可以用手拿,也不可以蹦回来,如有违反需从新开始】
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挑战四:一名队员双手撑在地上另一名队员从后面抱起前面队员的双脚以小推车的形式推到终点,到达终点后双方互换位置。
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极速60秒:1:有30张分别代表 1 到 30 的数字信息卡片,且每张卡片只代表一个数字。
2:每个队有五次挑战的机会,取成绩最好的一次。每次挑战时间为 60 秒。
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3:在 60 秒之内,把数字信息卡片全部按照从小到大的顺序准确无误的交给旁边的教练手中。
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